En sunn hverdag!! Matpakke fokus!
Når jeg først får "dilla" på noe da blir jeg virkelig opphengt.
Som f.eks min bake dilla.
Siden jeg nå bor i pappesker hos min far har det vært naturlig å ikke ta på meg så mange kake bestillinger som før..
I sommer bestemte jeg meg for at jeg ville starte en ny og sunnere livsstil.
Jeg meldte meg inn på ett treningsstudio og ble raskt bitt av treningsbasillen.
På gymen ble jeg kjent med mange flinke "trenings duder" deriblant Joakim Lindseth som har vært suuuper snill å tatt på seg ansvaret for min trening.
Joakim er styrkeløfter og kan MASSE om trening og kosthold.
Han har satt opp treningsprogram for meg og guider meg i matveien.
Jeg er heldig jeg :)
Siden i sommer har jeg trent 5 ganger i uken og spist veldig sunt.
Dette har ført til bedre psyke, mer energi, bedre humør og naturligvis gode resultater på kroppen!
Nå som jeg bruker mye tid på å planlegge måltider og på å lage matpakker til dagen derpå, legger jeg ekstra godt merke til hva andre spiser.
Spessielt legger jeg godt merke til hvor mye usunn mat vi gir barna våre.
Det er veldig mange raske men usunne løsninger i matbokser rundt om.
Dette er ikke bra!!
Min drøm er å få til en matpakke ordning slik at barnehage/skole barn kan få sunne, spennende og gode matpakker hver dag.!
Men frem til da kan jeg iallefall prøve å innspirere/utfordre dere til å ha mer fokus på å gi barna deres sunn mat i matpakken.
Min datters matpakke ser langt ifra så spennende ut hver dag, men en gang iblandt :)
Lag fargerike matpakker med frukt og grønt.!

Du er hva du spiser!
Barn spiser det foreldrene serverer..
Hva har du i matpakka?
** Camilla **










